Schildklier Klachten Behandeling  thumbnail

Schildklier Klachten Behandeling

Published Feb 20, 23
10 min read

Afvallen En Schildklier

Een deel kan weer omgevormd worden tot T4, wat vervolgens weer opgenomen en gebruikt kan worden. De darm, met T4S en T4G, kan daarom als reservoir worden gezien. De rest van de T4S en T4G wordt via de darm uitgescheiden en verlaat het lichaam. De omzetting van T4 naar r, T3 voorkomt een overschot aan T4.

Dit proces kan gaande zijn terwijl de TSH en T4 normaal zijn. Zodra er voldoende schildklierhormoon aanwezig is, wordt de productie van TRH en TSH in de hersenen geremd. Met name T4 zorgt voor deze remming. Hierdoor stopt de schildklier met de vrijgave en aanmaak van schildklierhormoon. Op deze manier wordt voorkomen dat er een overschot aan schildklierhormoon ontstaat.

Meer dan 99,5 procent van de schildklierhormonen (T4 en T3) in het bloed zijn gebonden aan transporteiwitten. Ze zijn met name aan TBG gebonden. Hierdoor zijn ze niet direct werkzaam. Ze dienen als voorraad. Pas als de hormonen van de transporteiwitten worden losgekoppeld en vrijkomen, kunnen zij hun werk doen.

In het Engels hebben ze de term ‘free T3’ (FT3) en ‘free T4’ (FT4). Zodra de vrije schildklierhormonen aan de schildklierreceptor in de celkern binden, doen zij hun werk. Dan wordt onder andere de stofwisseling verhoogt. Bij een trage schildklier wordt er te weinig schildklierhormoon (thyroxine, ofwel T4) door de schildklier aangemaakt.

In de volksmond wordt het ook wel een ‘vertraagde schildklierfunctie’ of ‘langzame schildklier’ genoemd. Aangezien het schildklierhormoon vrijwel iedere lichaamscel beïnvloedt, kan een trage schildklier tot uiteenlopende klachten leiden. Mensen met een trage schildklier kunnen onderstaande lichamelijke en psychische symptomen ervaren. Lichamelijke klachten: Vermoeidheid Vaak koud hebben Droge, koude, bleekgele huid Traagheid in denken en handelen Langzame spraak Geheugenverlies (concentratiestoornissen) Psychische klachten zoals depressiviteit en apathie Myxoedeem (verdikte huid waarin je geen ‘putjes’ kan drukken, bijvoorbeeld rond de ogen en op de onderbenen) Spierzwakte Spierpijn en stijfheid, met name in armen, benen en heupen Gewrichtspijn Carpale tunnelsyndroom: tintelingen in de handen Hartklachten Bros en uitvallend haar Breekbare, brosse nagels Wenkbrauwuitval Gewichtstoename Kortademigheid (oppervlakkige ademhaling), benauwdheid Hese, krakende stem Verstopping darm, obstipatie Doofheid Tinnitus Oogklachten (Graves ophthalmopathie bij (circa 3%) ziekte van Hashimoto) Heftige menstruaties Psychosociale klachten: Depressiviteit Emotionele labiliteit Concentratie- en geheugenverlies Nervositeit Vermoeidheid Gevoel van uitputting ‘Burn-out’ Angst, argwaan Agressie Laag zelfvertrouwen Psychische belasting De diagnose ‘trage schildklier’ wordt gesteld op basis van bloedonderzoek. antistoffen schildklier verhoogd.

Er is sprake van subklinische hypothyreoïdie als TSH verhoogd is, maar vrij T4 normaal. Een lage lichaamstemperatuur kan een aanwijzing voor een traag werkende schildklier zijn. Arts Broda Barnes heeft een temperatuurtest ontwikkeld die een indicatie van de schildklierfunctie geeft. In deze blog kun je meer lezen over de temperatuurtest en het protocol.

Schildklier Hoge Bloeddruk

Daarvoor is echt bloedonderzoek – TSH en FT4 – nodig. In onderstaande video legt Ruud Rotteveel uit waardoor een trage schildklier veroorzaakt kan worden. Ruud is gespecialiseerd in een traag werkende schildklier en de ziekte van Hashimoto. Een trage schildklierwerking kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, maar in meer dan 90 procent van de gevallen is de ziekte van Hashimoto de oorzaak van een trage schildklier.



Dit is een auto-immuunziekte van de schildklier, waarbij het immuunsysteem de schildkliercellen aanvalt en kapot maakt. Als gevolg raakt de schildklier ontstoken en steeds meer beschadigd, waardoor het op een gegeven moment niet meer in staat is om voldoende schildklierhormoon te produceren. Pas vanaf dat moment gaan de schildklierwaarden TSH en FT4 afwijken.

Het gaat hierbij om een verhoogde waarde van anti-TPO (ook wel TPOAb) en/of anti-Tg (ook wel TGAb). Het is belangrijk om beide schildklierantistoffen te meten, want sommige mensen hebben alleen een verhoogde anti-Tg waarde (die niet standaard gemeten wordt). antistoffen schildklier verhoogd. Er zijn verschillende benamingen voor anti-TPO en anti-Tg. Klik hier voor de andere benamingen.

Daarnaast kan hyperthyreoïdie bij de ziekte van Hashimoto worden veroorzaakt door het kapotgaan van schildkliercellen. Dit gebeurt als het immuunsysteem de schildkliercellen aanvalt. In de schildkliercellen ligt schildklierhormoon opgeslagen en als deze kapot gaan kan het schildklierhormoon uit de schildkliercellen in de bloedbaan komen. Hierdoor kan tijdelijk hyperthyreoïdie ontstaan. Een deel van de mensen ervaart ondanks het gebruik van schildkliermedicatie en goede bloedwaarden nog klachten.



Restklachten bij een traag werkende schildklier kunnen verschillende oorzaken hebben. Mogelijke oorzaken van restklachten bij een traag werkende schildklier zijn: Tekort T3: dit kun je met bloedonderzoek meten - antistoffen schildklier verhoogd. Klik hier om zelf T3 aan te vragen. Andere aandoeningen die nog niet gediagnosticeerd zijn. Voorbeelden hiervan zijn de ziekte van Addison, coeliakie, diabetes en reumatoïde artritis.

Voedingstekorten: een tekort aan vitamine B12, vitamine D, ijzer, magnesium en de omega 3-vetzuren (EPA/DHA) komt regelmatig voor. Eventuele voedingstekorten kun je met bloedonderzoek meten. Alleen een magnesiumtekort is niet goed in het bloed te meten. De magnesiumwaarde in het bloed zegt niets over de hoeveelheid magnesium in de cellen.

Antistoffen Schildklier Verhoogd



Lees deze blog voor meer informatie over de negatieve effecten van eerdergenoemde voedingsmiddelen. Eerdergenoemde stoffen kunnen bij sommige mensen het immuunsysteem stimuleren, waardoor ontsteking en klachten toenemen. Hoe het immuunsysteem van mensen met de ziekte van Hashimoto op deze stoffen reageert is per persoon verschillend. Geen enkele Hashimotopatiënt is hetzelfde en daarom bestaat er ook niet één standaard Hashimoto dieet wat voor iedereen werkt.

Een voorbeeld hiervan is het auto-immuun paleo dieet (AIP dieet). Je lichaam kan via verschillende wegen op voeding reageren. De huidige beschikbare voedselintolerantietesten en Ig, G allergietesten in Nederland kunnen helaas niet el deze wegen meten. antistoffen schildklier verhoogd. Daarom is een eliminatie-provocatie dieet het meest betrouwbaar. Klik hier om meer te lezen over het AIP dieet.

Bij voedingstekorten is het soms noodzakelijk om de voedingsstoffen aan te vullen met supplementen. Soms lukt het namelijk niet om voedingstekorten met alleen voeding op te lossen. Een omega 3-tekort kun je bijvoorbeeld wel met voeding oplossen, maar dan zal je wekelijks zo’n vier porties vette vis moeten eten. Veel mensen redden dit niet, waardoor aanvulling met een omega 3-supplement (algenolie of visolie) noodzakelijk is.

De omega 3-vetzuren EPA en DHA kun je zelf aanvullen met een algenolie of visolie supplement. Een omega 3-index van boven de acht procent is optimaal. Je kunt dit via een simpele vingerprik test meten. Zo’n test kun je zelf via het internet aanschaffen (antistoffen schildklier verhoogd). Ook een vitamine D-tekort moet je aanvullen met supplementen, omdat de zonkracht in Nederland vaak niet sterk genoeg is om zelf voldoende vitamine D aan te kunnen maken.

Magnesium kun je in principe uit je voeding halen, maar als dit niet voldoende lukt kan een magnesiumsupplement zinvol zijn. Vitamine B12 en ijzer kun je het best laten aanvullen onder begeleiding van een arts. Het aanhouden van een gezonde leefstijl is belangrijk voor een goede gezondheid en ter preventie van ziekte.

Het is raadzaam om minimaal zeven uur per nacht te slapen en om vaste slaap- en waaktijden aan te houden. Dit geldt ook in het weekend en tijdens je vakantie. Tijdens de slaap herstel je van de schade die je overdag hebt opgelopen. Daarnaast is een goede nachtrust en een goed slaap-waakritme noodzakelijk voor een goed ritme van je hormonen.

Wat Eten Bij Trage Schildklier



Maar meer bewegen is waarschijnlijk beter. Volgens professor Erik Scherder zouden we meer moeten bewegen voor een betere doorbloeding van onze hersenen. Door dagelijks een half uur matig tot intensief te bewegen bevorder je de hersendoorbloeding en daarmee je hersenfunctie. Verder leidt beweging ook tot de productie van het hersengroeihormoon Brain Derived Neurotrophic Factor (BDNF), wat een positief effect heeft op onder andere het leervermogen en het geheugen.

Door regelmatig te bewegen (iedere 30-45 minuten) krijg je het minder snel koud. Lees deze blog voor meer informatie over bewegen en sporten met een trage schildklier. Bepaalde chemicaliën hebben een hormoonverstorende werking en kunnen de werking van de schildklier en het immuunsysteem verstoren. Voorbeeld hiervan zijn ftalaten (in cosmetica), PCB’s en bisfenol A (BPA).

Focus je op de positieve dingen in het leven, hoe klein die ook zijn. Focus op wat je nog wel kunt in plaats van op wat je niet meer kunt. Je hebt er namelijk helemaal niets aan om te gaan jammeren om de dingen die je niet meer kunt doen.

Sterker nog, een negatieve mindset kan je herstel tegenwerken. Focus op de dingen waar je invloed op hebt. Denk bijvoorbeeld aan je voeding en leefstijl. Veel klachten van een trage schildklier kunnen verminderen door het eten van de juiste voeding en het toepassen van een gezonde leefstijl. De volgende schildklierklachten kunnen door gezonde voeding en leefstijl afnemen: Vermoeidheid, energieschommelingen Brain fog, verminderd geheugen en concentratieproblemen Overgewicht Spierpijn en gewrichtspijn Hoofdpijn Haaruitval Stemmingswisselingen, depressiviteit Prikkelbaarheid, geïrriteerdheid Spijsverteringsproblemen: buikpijn, opgeblazen buik, winderigheid, brandend maagzuur Wij kunnen jou op de volgende manieren helpen bij het verminderen van klachten van een trage schildklier: Klik hier om de bronnen te zien Ned Tijdschr Klin Chem Labgeneesk 2017; 42: 89-99.

Problemen met de schildklierwerking komen veel voor. Vandaar mijn aandacht aan de trage schildklier (hypothyreoïdie). Inhoud van deze blog Een ander woord voor een langzaam werkende schildklier waardoor een tekort aan schildklier hormonen ontstaat is hypothyreoïdie. Hierbij kan de oorzaak liggen bij:De schildklier zelf, De aansturing vanaf de hypofyse, De omzetting naar actief schildklierhormoon (T3 of triiodothyronine)Een slechte werking op celniveau.

Daarnaast kunnen er symptomen van een langzame schildklier zijn, ondanks dat de oorzaak en remedie niet schildklier gerelateerd zijn. Schildklierproblemen kunnen zowel bij een man, vrouw als kind voorkomen. De schildklier vervult een aantal belangrijke functies in het lichaam. 5 voorbeelden:Verhogen van de zuurstofopname en warmteproductie. Versnellen van de stofwisseling.

Vermoeidheid Schildklier

Ook het hormoon progesteron kan deze omzetting stimuleren. Na dag 14 in de cyclus kan de aanmaak van progesteron door het gele lichaam (in de eierstokken) voor een temperatuursstijging zorgen in het lichaam. Daarnaast kunnen er (vaak milde) symptomen van een vertraagde schildklier ontstaan na de overgang door een verlaagd niveau van progesteron (antistoffen schildklier verhoogd).

problemen met de spieren)Vochtzakjes onder de ogen, Youtube video over de te trage schildklier: De ochtendtemperatuur is een handige graadmeter voor de activiteit van de schildklier. De Barnestest is een goede methode om deze te meten. Leg voordat je gaat slapen een thermometer op je nachtkastje klaar. antistoffen schildklier verhoogd. Sla een kwikthermometer al vast naar beneden.

6 graden is ook dit een symptoom van hypothyreoïdie om aan bovenstaande lijst te voegen. De oorzaken van bovenstaande medische schildkliervertragingen zijn door afwijkingen in de TSH en de vrije T4. De arts behandelt dit meestal met medicatie. Er zijn echter ook een aantal oorzaken die mildere symptomen geven. De oorzaak hiervan ligt vaak bij de leefstijl en/of veroudering.

Soms kiest men voor supplementen, maar dit is in veel gevallen symptoombestrijding - antistoffen schildklier verhoogd. Op het gebied van leefstijl kun je zelf het een en ander doen. Hieronder per pijler een overzicht: Doe geen Welk dieet past dan wel? Een onbewerkt gevarieerd mediterraans voedingspatroon vrij van gluten, zuivel en Ben niet te bang voor Verhoog je de koolhydraten? Dan houdt het lichaam iets meer vocht vast.

Soms ontstaat er door dit misverstand een onterechte angst voor koolhydraten. Zorg dat er geen jodiumtekorten ontstaan door regelmatig witvis te eten en af en toe zeekraal/ zeewier. Suppleer eventueel bovengenoemde hulpstoffen van de schildklier bij tekorten. Voorkom of verhelp het Vooral bij de kan het tot rust brengen van veel verbetering geven.

Als reactie op het suppleren van schildklierhormonen meer gaan eten en nog steeds niet afvallen. Een depressief gevoel hebben (is ook soms een symptoom van een vertraagde schildklier) dat kan leiden tot emo-eten of soms juist tot “geen hap door de keel krijgen”. In de praktijk zie ik dat veel mensen met een lichte tot matige schildkliervertraging prima kunnen afvallen.

Latest Posts

Limor Thuisbegeleiding Zoetermeer

Published Nov 22, 23
7 min read

Thuishulp Inis

Published Nov 11, 23
7 min read

Thuishulp Aftrekbaar Belasting

Published Nov 06, 23
4 min read